🌸 Zapisy na jogę – ćwiczenia relaksacyjne
Zapraszamy na zajęcia „Joga – ćwiczenia relaksacyjne”, które rozpoczną się we wrześniu w ramach programu „Kroki ku Zdrowiu: Program Rehabilitacji kobiet dotkniętych nowotworem piersi”.
Joga to spokojna forma aktywności, która łączy łagodny ruch, ćwiczenia oddechowe i relaks. Zajęcia będą okazją do zadbania o swoje ciało, wyciszenia, rozluźnienia napięcia i poprawy samopoczucia. 🌿
🧘♀️ Terminy zajęć
Zajęcia odbywać się będą w dwóch grupach:
I grupa – poniedziałki
📅 rozpoczęcie: 21.09.2026 r.
🕒 godz. 15.30
II grupa – wtorki
📅 rozpoczęcie: 22.09.2026 r.
🕥 godz. 10.30
Każdy cykl obejmuje 4 spotkania po 1,5 godziny.
💗 Odpłatność
32 zł za cały cykl 4 spotkań.
🌿 Kto może uczestniczyć?
Z zajęć mogą korzystać mieszkanki Białegostoku posiadające niepełnosprawność.
📝 Zapisy
Chcesz dołączyć do zajęć? Wypełnij formularz zgłoszeniowy znajdujący się poniżej.
👉 Podczas zapisu zaznacz, że zgłaszasz się na JOGĘ oraz wybierz grupę – poniedziałkową lub wtorkową.
Liczba miejsc jest ograniczona.
💗 Zarezerwuj swoje miejsce i podaruj sobie chwilę ruchu, relaksu i dobrego samopoczucia!
🌸 Zajęcia realizowane są w ramach programu „Kroki ku Zdrowiu: Program Rehabilitacji kobiet dotkniętych nowotworem piersi”. Zadanie dofinansowane z budżetu Miasta Białegostoku.
Zapraszamy! 💗
Znajdź chwilę dla siebie – na ruch, oddech, relaks i dobre samopoczucie. 🌿
Klub Amazonki w Białymstoku
ul. Ogrodowa 12, 15-027 Białystok
📞 697 610 948